关于自律的素材积累-集合70句

关于自律的素材积累

1、为了把握时间读书,他特意制作一个圆木枕头,枕头的妙用是睡觉时身子只要一翻动,它就会滚动,人也就惊醒了,可以继续研究学问,因此称「警枕」.每当司马光需休息时,便枕着「警枕」,如此学习的结果,终于成为一位学问渊博的人。

2、年6月18日，拿破仑亲自率领7.4万名法国士兵，246门火炮，在滑铁卢对阵威灵顿公爵的拥有6.7万名士兵和184门火炮的联军。如果不出意外的话，法军凭借着强大的力量，应该可以取得胜利，即使付出一点代价，怎么也不会失败。可是战场上风云突变，竟出现了谁也没有料到的结局。

3、一位清华学霸的笔记和作息时间表被清华大学展出。

4、鲁迅：少时成绩优异，学校奖一枚金质奖章。他立即拿去卖掉，买了几本书和一串红辣椒。每当晚上冷得读不进书时，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗以驱寒。

5、许衡：我国古代杰出的思想家、教育家和天文历法学家。一年夏天，许衡与很多人一起逃难。天气炎热，饥渴难耐，有人发现道路附近刚好有一棵梨树，结满了清甜的梨子。大家都争抢着爬上树去摘梨吃，只有许衡端正坐于树下不为所动。他说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”有人说：“现在时局如此之乱，眼前的这棵梨树的主人早就不在这里了，你又何必介意？”许衡说；“梨树失去了主人，难道我的心也没有主人吗？”许衡始终没有摘梨。

6、遇事不考虑家人感受，吃百家饭，还自认为有人缘，也是不自律的表现。

7、一个抽烟的人，不注意烧了垫子，烟灰随意弹哪都是，就是不自律。

8、有人问，隔离的房间不是很小吗？有训练的场地吗？训练不需要器械吗？

9、司马光：为了把握时间读书，制作了一个圆木枕头，睡觉时只要一翻身，枕头就会滚动，人也就惊醒了，可以继续读书，因此称“警枕”。

10、什么是自律？

11、于谦：明朝名臣居官清廉。一次，朝廷派他巡察河南。返京时，有人买了些当地的绢帕、蘑菇、线香等土特产回京分送朝贵，他没有接受。同时还写了一首诗表明心迹：绢帕蘑菇与线香本资民用反为殃。清风两袖朝天去，免得闾阎（指百姓）话短长。”

12、戚继光，明朝抗倭名将，他的父亲戚景通为人正直，幼时戚继光都过着清贫的生活，但他一直甘之如饴，经常深夜苦读，岑港之战后，名将俞大猷对戚继光十分佩服，询问他如何学的兵法，戚继光回答：当年在蓟门巡边时所学。俞大猷追问：巡边小官，没有经历过大仗，为何如此精通兵法？戚继光回答说：在蓟门的那三年中，无论在什么地方，干什么差事，他总是带着一本书，反复翻阅，日夜苦读，而他所领悟的军法之秘诀大都来自此书。此书名字叫孙子兵法。凭借这样的自律精神，戚继光成为了一代抗倭名将，民族英雄。

13、欧阳修：晚年时，每天将生平所写文字不断加以修改。他的夫人叫他不要修改了，说：“何必这样折磨自己？难道还怕老师责骂？”欧阳修笑道：“不怕先生骂，却怕后人笑。”

14、宋朝司马光出生于官宦世家，从小机智过人,勤奋好学.刚满二十岁即考上进士。他为官清廉,公务之余常利用时间读书,立志写一部通志,作为人们的借鉴。

15、生活中，像方仲永一样的天才少之又少，而更多的是普通人，虽然我们没有天赋，但是由勤奋来弥补天赋的不足，一样可以有所作为。方仲永的故事告诉我们，一个人仅有先天的智慧而不注重后天的学习是不行的，不注意接收新知识，到头来只会落在别人的后面。

16、生活中有这样一些人，他在空闲的时间，不是刷剧就是购物，沉迷于低俗娱乐带来的刺激，沉醉于疯狂消费带来的快感。

17、苏炳添身边的朋友和亲戚都曾经说过，苏炳添不纹身，不喝酒，不抽烟，不烫头，不外出吃饭。即使是家庭聚会，他也从来不乱吃东西，不吃猪肉，更不喝酒。

18、在《欢迎来到你孩子的大脑》中提到：一个人能否成功，自律的影响是智力的2倍。

19、没有场地？那就把两张床挪开。

20、王亚南：我国著名的马克思主义经济学家、《资本论》最早的中文翻译者。1933年乘船去欧洲，客轮行至红海，巨浪滔天，人无法站稳。戴着眼镜的王亚南，手拿一本书，走进餐厅，恳求服务员将他绑在柱子上。服务员以为他是怕自己被浪头甩到海里去，就照他的话，将王亚南牢牢地绑在柱子上。绑好后。王亚南翻开书，聚精会神地读起来，船上的外国人看见了，无不连声赞叹说：“啊！中国人,真了不！”。

21、名人自律的事例有很多，我觉得三国里曹操割发代头的事例就很让人敬佩。

22、年上半年，温州商界邀请柳传志前往“交流"。当时，暴雨侵袭温州，柳传志搭乘的飞机迫降在上海，工作人员建议第二天早晨再乘机飞往温州

23、自律的过程，虽然很艰辛，但是自律的结果，最后都很美好。

24、比如，刚拿了金牌的游泳运动员汪顺。

25、周恩来：五岁时开始学写毛笔字，并给自己立规矩：每天完成功课后，还要再写一百个毛笔字。一次，他和蒋妈妈去走亲戚，回来时已经很晚了，好心的蒋妈妈催恩来睡觉。恩来走到床前时，突然想起：“呀，我的大字还没有写呢！”便又回到书桌跟前。蒋妈妈见了，忙上前说：“算了吧，今天不写，明天写二百个不就补上了吗？”“不行！”小恩来用恳求的目光望着蒋妈妈说：“不，今天的事情今天做，明天还有明天的事！”说完，便坐在书桌前认真地写了起来。

26、短跑选手的最佳年龄一般为22~24岁，而今年32岁的苏炳添早已经不是那个巅峰年龄了。那到底是什么成就了今天的苏炳添？

27、但所幸28岁的他重新参加高考，这一次考上了浙江师范大学，重新开始自己的校园生活。这次他没有再沉迷游戏，踏踏实实地学习。只是这样的生活足足晚了十年，原本他可以有更精彩的人生。

28、服务员以为他是怕自己被浪头甩到海里去,就照他的话,将王亚南牢牢地绑在柱子上.绑好后,王亚南翻开书,聚精会神地读起来.船上的外国人看见了,无不向他投来惊异的目光,连声赞叹说：“啊!中国人,真了不起!”。

29、曾经带过苏炳添的中国田径队教练邹振先，对苏炳添这样评价道：“苏炳添的身体条件一般，但他非常自律，对自己的训练非常严格。他的自律成就了今天的他。”

30、白岩松曾经在一次演讲中讲过，他信奉这样一句话：越自律，越自由。

关于自律的素材积累

31、伟人自律自省的故事素材有：

32、退学后的李贝尔不甘心，选择复读，因为基础扎实，在复读班的帮助下，他再一次考上了浙江大学。

33、苏轼：任杭州县令时，有一县民做扇子谋生，可是天凉，扇子卖不出去，于是欠税。东坡就叫他拿扇子来在上面画上枯木竹石,画了二十余把扇子，那县民才走出县府大门,就有人来争购。因而把欠的税，全部还清。

34、可是没有学校的约束，没有了家长管控，进入大学的李贝尔就如脱缰的野马一般，失去了对自己的控制，陷入了游戏不能自拔。最终因为拿不到学分，并且屡教不改，被浙大劝退。

35、而另一些人，他们天天早起、健身、阅读，克制着自己的自然本能的欲望，最终变得越来越优秀，离成功越来越近，掌握自己人生的主动权。

36、知乎上曾经有这样一个问题：坚持十年做一件事，会怎么样？

37、当我们也开始坚持早起，坚持阅读，坚持健身，坚持努力工作，像这些运动员一样自律，我们会发现，我们也可以在自己的生命里创造一个又一个的奇迹。

38、天资聪颖的李贝尔并没有因为他的高智商人生一路开挂，但却因为他的不自律，无节制地放纵，滑进了人生的深渊。

39、唐玄宗统治后期，宠爱杨贵妃，整日饮酒作乐，不理政事，还重用奸诈的李林甫、杨国忠，政治十分腐败，以致酿成安史之乱。持续8年的安禄山、史思明的叛乱，使农业生产受到极大破坏，人民流离失所，使唐朝由盛转衰，从此唐朝开始走向了下坡路。

40、拿破仑不遵守用兵之法,导致滑铁卢战役惨败。

41、曹军出征行军，曹操下令不得践踏百姓庄稼，违令者斩。但途中他的马受惊踩了麦苗，当即拔剑自刎，被将士劝下，随割下头发，以发代替头颅，以示惩戒。

42、张伯苓：前南开大学校长。一次，他看见一个学生手指被烟熏得焦黄，便对他说：“你看，把手指熏得那么黄，吸烟对身体有害，你应该戒掉它！”但这位学生反唇相讥：“你不也吸烟吗？怎么只说我呢？”当下张伯苓将自己所存香烟全数拿出，当众销毁，并承诺不再吸烟，果然，张伯苓再没吸过烟。

43、运动员们就是靠着这强大的自律能力，在赛场上拿到一个又一个的优异成绩。

44、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。有时候人生差距，就是在这样一点一滴之间拉开的。

45、网友们纷纷感叹：“如果我工作上像这些运动员一样自律，也许我早就实现财务自由，走上人生巅峰了。”

46、我国著名的马克思主义经济学家、《资本论》最早的中文翻译者王亚南,1933年乘船去欧洲.客轮行至红海,突然巨浪滔天,船摇晃得使人无法站稳.这时,戴着眼镜的王亚南,手上拿着一本书,走进餐厅,恳求服务员说：“请你把我绑在这根柱子上吧!”。

47、自律就是做自己应该做的事情，克制自己不去做不应该做的事情。

48、他的自律被形容为瑞士手表每天高强度特训，最早训练最晚走但睡眠时间严格控制在10小时以上保持了场场巅峰状态的出色表现让自己足坛成就闪耀世界。

49、但是有的人，因为强大的自律能力，使本来就在人生巅峰的自己，走向了更加出色的明天。

50、在吃饭的时候，手上的油随意抹在饭桌边缘也是不自律的现象。

51、他是贫民窟走出来的亿万球星他小时候最大的愿望是能吃饱他的人生没有华丽开篇。

52、有一次他到中国人民大学去演讲，为了不迟到，他特意早到半个小时，在会场外坐在车里等待，开会前10分钟从车里出来，到会场时一分不差。

53、但他用令人可怕的自律让自己完成了梦想严格训练、控制饮食睡眠、滴酒不沾他身上的肌肉像石头一样体脂从未超过7%，肌肉占比达50%34岁的年龄，24岁的身体。

54、仲永被人称为神童,却因骄傲,不继续学习,导致长大后一事无成。

55、没有器械？一箱矿泉水就是最好的器械。

56、C罗的成功告诉我们自律真的能逆转命运而你要做的就是十年如一日的坚持。

57、但是没有学会自律的李贝尔，再次沉迷游戏，第二次被浙大劝退。

58、时间观念反映着一个人的工作态度和生活态度。柳传志以“自律”在业界享有盛名。他就是以“管理自己”的方式“感召他人”。守信首先表现在他的守时上，柳传志本人在守时方面的表现让人惊叹。在20多年无数次的大小会议中，他迟到的次数大概不超过五次。

59、年的东京奥运会刚刚落下帷幕。在这届奥运会上，有一个人创造了一个新的历史。黄种人首次挺进奥运百米决赛，并且在半决赛的时候，创造了亚洲百米的新记录，9秒83，那就是苏炳添。

60、就是这样常年的自律，让苏炳添的运动生涯保持得异常持久，让他在32岁的时候还能在赛场上创造新的亚洲记录。

关于自律的素材积累

61、用心生活就会有条不紊，不用说爱你爱生活，只需要看一个人的细微处就一目了然。

62、其实坚持自律的运动员不止苏炳添一个，很多结束赛程回国的运动员，在隔离期间纷纷晒出自己的日常，原来他们已经开始简单的训练，备战下一届的奥运会。

63、自律与不自律，差的是一整个人生

64、在一次采访中，苏炳添表示为了保持好的身体状况，他甚至不喝橙汁不吃西瓜，就怕万一拉肚子。

65、白玉霜：著名的评剧演员，被人称为“评剧皇后”。她i非常自律，不论三伏酷暑，还是三九寒冬，一有时间就去练功、练嗓子。有人对她说：“你已经成名了，何必还这么苦练？”她笑笑说：“戏无止境。”

66、有一个高赞回答：如果你坚持自律十年，差的就是一整个人生。

67、自律的人生，最后都很美好

68、年，18岁的李贝尔第一次参加高考，那一年，他风头无两，他清晰地记得自己考了549分，位列全校第二，顺利进入浙江大学。

69、白玉霜是著名评剧演员，演技很高，被人称做“评剧皇后”。她为了做到自知、自律，不论三伏酷暑，还是三九严冬，一有时间就去练功，练嗓子。有人对她说：“你已成名了，干嘛还这么苦练？”她笑笑说：“戏是无止境的。”并且她能虚心听取别人的意见，不管什么人，只要给她指出缺点，她都非常高兴。

70、生活中案例多的是。