我要改变自己汇总130句

我要改变自己

1、把你想要改变的习惯和巨大的痛苦联系到一起。

2、第一，改变自己的心态，心态改变了，一切都可以改变。

3、把想要拥有的部分和巨大的快乐联系在一起。

4、其次穿衣打扮，虽然父母给不了我们完美的身形，漂亮的脸蛋，但是三分长相七分打扮，根据自己的年龄打扮出不同分格，能在穿衣打扮上给别人一种赏心悦目的感觉，也是一种自信的展现。

5、你可以这样回答她：你说的没错，我赞同你的观点，我想我会努力去做一个真实的自己，不会让你失望的，我一定会变成你喜欢的样子

6、变得看起来有力量，那么就去健身房或者做瑜伽、游泳、跑步、练跆拳道。多运动就会看起来有力量了。

7、人的改变和经历有直接的关系。

8、学会轻重缓急。

9、如果能做改变就改变一点点不能做改变就由他去。

10、热恋中的人从破重重阻隔，往往却陷入来自内心的恐惧。

11、加油吧，少年

12、当然也许你觉得，这也是扯淡，那么不要看书，去与更多的人交流，听取他们的说法，听取老年人的人生。虽然你也许会觉得和你生活的时代，经历差别很多大，但，你会明白。你会知道，自己经历的一切都是很无所谓的，挫折也并不算什么。

13、只有你才最知道你要什么？

14、长相普通、身材不好、又没有钱，这都没关系，重要的是要有一颗上进心，这样遇到再大的困难和挫折都能克服。

15、其实我们都有很多缺点。

16、故作冷漠会让你很疲乏，所以就得尝试转移自己的注意力。

17、行动，先让自己迈开第一步，不要考虑太多能得到多少，会不会失败，别人会怎么看自己等等。

18、首先，要认识到，改变自己是一个长期的过程。要做好准备。

19、坚持读书，每天大声朗读二十分钟。

20、每一个伟大的故事都来自于伟大的梦想。

21、或者你可以给别人提供价值。

22、大脑的潜意识的追求快乐，逃避痛苦的。

23、改变需要很多勇气，要爬出襁褓的束缚，一定要大胆地揣测自己能力。

24、第四，多出去走走，看一看周围的环境，和别人说说话

25、你可以说好的，我期待你能让我改变，然后每天都和她聊天，慢慢的熟悉了见见面然后在一起改变一下自己，最后两个人结婚

26、二、执行力

27、当人们感到自己对你无力控制时，他们才会开始对你掌控。

28、快速改变自己，最起码得先从自信开始，其次就是穿衣打扮上，还有就是提升内在涵养。

29、你不够成熟，经历的多了，自然就能沉淀下来了。

30、如果你真心希望改变你的生活，你要像孩子一样敢于幻想。

我要改变自己

31、离开你的舒服区，改变你的圈子

32、丰盈自己的生活，这样会转移你的注意力，让你对感情的事情处理得粗略一点，也能够让你的气度更大一些。

33、现在只要有完整的时间至少隔天去健身一次。

34、你的健康是你最宝贵的财富。

35、其实每一个人都害怕改变，同时又渴望改变。

36、吃饭不敷衍。每天按时吃饭，养成良好的进食习惯，不暴饮暴食，每次七分饱即可，不要吃太多，胃都是被撑大的。每天吃水果，什么水果都吃一些。

37、和缺点和平相处。

38、对幸福的恐惧主要来自于你内心的资格缺失。

39、人的思维是有环境产生的，不改变环境永远都无法彻底的改变思维，有时候一个人更能体验到真正的喜悦，去大胆的冲破你周边的环境，一个人来一次旅行。还有就是你要确定做什么样的人，就去接触什么样的人，大胆一点冲破你的环境。

40、我们大多的时候生活在优点的那个条线上，改变自己不如找到自己的长处。

41、关键是做，不做，0永远等于0。

42、好的。不管你让我做什么我都心甘情愿，如果你对我某些地方不是特别满意，你可以直接指出来，我一定会去改正，一定会让自己变成你喜欢的样子。

43、发现自己的优点并且发展它，大多数人都是这样生活的。

44、两个和尚都计划去南海，其中一个总是在做各种筹备，总是条件不好，今天拖明天，明天拖后天;而另一个和尚计划出来后，第二天早上就上路了。两年后，返回来时，第一个和尚还没有出发。这就是没有执行力的结果，也是最最可怕的。

45、人生路总会遇到一些很难过去的坎，如果自己用尽了全力，依然是无能为力，那就换一条路绕过去吧。改变不了现状，那就改变方向。这种改变不是认输，而是变通。

46、学会化妆，找到适合自己的妆容

47、:和比你成功的人在一起，观察模仿。

48、每天列出三到四个需要优先完成的事情

49、如果是自己实力不济，那就改变一下战略战术吧，何必硬要“螳臂挡车”、“以卵击石”呢。与命运抗争，打得赢就打，打不赢就先妥协，待到自己实力增强了，再与命运干一仗，那时胜算不就更大了。

50、一、发展规划

51、你约一个很久没见面的朋友出来聊聊，他会告诉你，你的变化。

52、再者就是从穿衣打扮开始改变，学会化妆，每天都打扮美美哒，自信自然就来了，人的气质也会提升。

53、厚积而薄发。了解别人，对比自己才知道，现在的一切，比起以前，很轻松了。

54、按时睡觉，尽量十点之前睡觉。即使做不到，每天也要固定睡觉时间，让自己的生物钟更稳定。

55、多考虑，克制自己波动的情绪，当然会冷一些了。

56、把你个人的痛苦暂时忘掉，把你个人的痛苦与这个复杂的世界联系起来。

57、自我感觉自信的人到哪里都能散发出一种光芒，人际关系也能处理得当，最重要的就是只要人自信做任何事情都会迎难而上。

58、提高自己的修养。

59、为什么呢？因为这是了解你不知道的别人的人生的，最快捷的方法。人之所以知道自己是自己的。这个话有点拗口。但是的确是这样，你知道你就是你不是别人，是因为你脑中的记忆。

60、就是有被人利用的价值，

我要改变自己

61、接受自己的不完美。

62、我觉得就是自律以及执行力。道理大家都知道，每个人都能说出一箩筐，但是为何道理都知道，可是依然过不好这一生？我也一直思考这个问题，从小父母老师就教导努力学习，同样的学校同样的老师，有些学生可以考取大学，有些人勉强及格。我觉得拉开距离的主要原因就是执行力。

63、和别人以后聊天的话，说话都经过深思。

64、而知道很多别人的人生，知道别人的人生经验，丰富自己，甚至改变知己的基础。

65、首先，要想改变自己，必须要有坚强的毅力和决心。

66、而是要让自己更有用，

67、做什么事情都要稳稳的，不要急不要快。

68、根据自己的实际情况，结合兴趣爱好，专业特长等，做好下一步职业发展规划。好多人的失败不在于能力，而是输在没有规划上，没有规划就没有目标，没有目标就无法制定长期发展战略，所以，好多人的迷茫与社会环境关联度并不太大，只是缺少科学的规划而已。

69、每个人来到世界上，都是独一无二的。

70、物以类聚人以群分要想改变自己就要突破自己。

71、第二，坚持锻炼身体，比如跑步，跑步可以改变一个人的精神状态，可以提升自己的气质。

72、你手上没有材料，你怎么改变自己？

73、尽量少做浪费时间但却没什么价值的事情，多做有创造性有价值的事情，2拒绝无效社交，多接触优秀的人。

74、给自己制定目标，朝着目标努力，提升做事效率，做事情不拖拉，有方向感，有时间观念，唱着一个方向不改变，一直做一件事情，要执着，不放弃里面重复做一件事情你就会成功，最重要的就是不能放弃，勤奋努力，加好好学习，谦虚善于思考，很快就会成功。

75、个生活习惯或者思维方式，让大脑感到愉悦快乐的话，那么大脑就会很乐意不断的重复这个习惯。

76、一个人要想从根本上来改变自己，其实并不难。不妨从以下几点入手。

77、这是提高效率的最佳策略之一。专注能带来结果，也会让你距离自己想要实现的短期和长期目标更近一些。

78、我亲爱的女生，我觉得喜欢一个人不是要想着去改变他，而是要懂得去理解他，包容对方，就这样才能够让我们的感情变得更加的和谐美好。

79、拉开距离的主要原因就是执行力，社会浮躁，大家都是说的太多，做的太少，只有付诸于行动，行动起来，有执行力，知行合一，肯定会变得更好。

80、回答：既然你想改变，我会尽自己最大的力量改变，因为只有这样才能够让我更加的适合你，也能够让你的内心对我有所改观。

81、环境在变，人就在变，时间不可能定格在那一秒。

82、走一步不如守一步。

83、我们应该去不断发现自己身上的闪光点。

84、有时候并不是所有的错都是别人的，只是没看到自己而已。

85、大家都知道早睡早起，生活规律有益身体健康，可是现在移动互联网时代谁能做到？都知道好好学习，天天向上，可是又有谁愿意下班后苦逼的看书学习？

86、多走楼梯少坐电梯。

87、所以，一个人真的想做出改变，一定要在规划、执行、学习上下功夫。不断充实、完善自己，这样才会在生活面前，可以从容自信去应对。

88、你恐惧什么就去突破。

89、坚持每日三省

90、再次就是提升内在的涵养，做一个有修养，会说话的人往往最能打动人心，让别人对你刮目相看。

我要改变自己

91、三、学习力

92、任何一个正常的个体都有改变自己的愿望，因为人是喜新厌旧的，长时间待在一个状态里会感觉腻烦。

93、可以多看看书，多了解一点知识。

94、每天运动或者定期的运动，很简单的一句话，做到的人很少，但是做到的人身材都是杠杠的。

95、依照自己的性格走下去，你会感到很快乐。

96、锻炼并不是一件难事，只要你稍微改变一下你的生活方式。

97、如果你有一些已经用不上的东西，你可以将这些东西捐献给慈善机构。

98、改变自己最好的方法我认为是考验自己的意志力假如你没有坚定的意志力说改变空话，一个笑话而已。你愿意改变就从每天早上早起开始吧！坚持半年以上后再看你一定会有所改变的一切困难在你面前就是纸老虎了相信自己你能行！做任何事不能凭借一时冲动而是后期的坚持，不能坚持就会一事无成的。老话不也说了有志者，事竟成吗？也许大家会说站的说话不腰疼，漂亮谁都会说的，我们说估计比你还说的好吧……假如当年没有唐僧大师的坚持只为取到真经如何成为一代圣僧的？

99、万变世界里，绝对不变的自我提升法则就是“改变自己”。有些事情注定已无法改变时，那就改变自己的心态，用心活出自己最好的状态。

100、那具体要怎么做呢？

101、社会的发展，时代的步伐已经越来越快了，新的知识，新的技能，新的信息，新的科技产品等随时都在更新，每一个人都需要随时为自己充电，用知识来武装自己，否则，迟早会被社会淘汰。社会发展越来越需要复合型的人才。

102、想变得冷一些，那么以后别那么急躁。

103、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。

104、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

105、下次说话前，在心里数到30再说。

106、先行动起来，边行动边摸索，把自己从迷茫纠结的时光中拉出来，与其规划全面了再行动，不如边行动边优化。

107、:看合适的书，知行合一

108、你首先得平静下来正视自己的问题。

109、人生都必须跟命运抗争上那么几回，有些人喜欢选择与命运互掐。谁都想掐住命运的咽喉，可命运的力量实在是太强大了，事实上很多的人都被命运给击倒了。

110、成年人脑袋的这种“继续成长”源自“娱乐。

111、坚持良好的作息

112、当然，我也不否认自己的惰性，是个拖延症重度患者，说实话我也知道如何提高自己，该付出哪些努力，但是无奈执行力感人…唉，与君共勉吧！

113、如果你是女生的话首先从外貌开始改变。给你以下建议

114、我知道金融市场可以快速的赚钱，比如炒股票，炒期货，炒虚拟货币。

115、第三，看书，丰富自己的大脑

116、要给自己具体制定一个适合自身的计划，因为每个人想改变的点不一样。

117、像勇者一样敢于失败，像做自己一样敢于坚持还有像禅师一样安然。

118、改变自己的方式表面看有许多种，比如换一个工作，换一个地方，等等。但这些都不是根本的改变方式，最根本的自我改变的方式是学习，通过学习改变提升自己的认知边界。只是，这需要耐心。

119、最后，不要做语言的巨人，行动的矮子，共勉！

120、早睡早起对一个人的精神状态影响是很大的，早睡早起有利于调整人的情绪、提高记忆力等。

我要改变自己

121、另外建议行动时，把自己的目标讲出来，或者写出来大声朗读，最好每天读一遍，这样就更有仪式感，也利于自己监督自己，能让自己坚持去行动。

122、你的心情我能理解，但要快速改变自己比较难。因为任何事情都是从量变到质变的过程。急不来的。建议可以快速的积累财富，有钱了就可以从头到脚的改变自己的打扮了。出行工具可以换拉风的豪车。

123、改变最重要是从心态上认同，包括认同自己，然后才会心甘情愿改变。

124、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。

125、你不是要把自己变得更好，

126、其次，一定要坚持，不要心血来潮，几分钟的热度就过去了。养成一个好的习惯必须长期坚持，形成良好的规律，相信你可以很快改变的。

127、我并没有自卑，我确实是想从气质上改变自己。

128、想要皮肤好必须要早睡早起，每天运动或者定期的运动，很简单的一句话，做到的人很少，但是做到的人身材都是杠杠的。

129、养成有规律的作息时间，4制定目标和计划，并定期复盘，7选择一个领域深耕，经营你的斜杠副业。

130、养成自律的习惯，平时多看书，多运动，改掉拖延症，制订目标，坚持每天进步一点点